
Discipline Bio Naturali
Eleva la tua mente, nutri il tuo corpo, nutri la tua Anima.
Un sapere antico, applicato in modo contemporaneo
L’efficacia delle Discipline Bio Naturali è riconosciuta nei contesti culturali e geografici in cui ciascuna disciplina si è sviluppata nel tempo.
Il loro valore risiede nella continuità della tradizione, nell’esperienza diretta, nella capacità di adattarsi alla persona e al contesto.
Non si tratta di “tecniche universali”, ma di strumenti che agiscono in modo personalizzato, rispettando l’unicità di ogni individuo.
Le mie discipline
Cosa sono le Discipline Bio Naturali
Le Discipline Bio Naturali (D.B.N.) sono un insieme di pratiche e tecniche che nascono da studio, formazione e apprendimento consapevole, finalizzate a sostenere il benessere della persona attraverso modalità rispettose dei ritmi naturali.
Il termine stesso ne chiarisce il significato:
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Discipline: perché si basano su percorsi strutturati di studio e pratica
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Bio: perché stimolano le risorse vitali dell’essere umano
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Naturali: perché utilizzano approcci e strumenti in armonia con la natura
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Le Discipline Bio Naturali lavorano sull’equilibrio globale della persona, considerata nella sua unità di corpo, emozioni, mente ed energia.
Le Discipline Bio Naturali non rientrano nell’ambito sanitario, medico, estetico o sportivo.
Appartengono invece a quella che viene definita “area vitalistica”.
Questo significa che il loro obiettivo non è curare patologie o sostituirsi a interventi clinici, bensì:
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favorire il benessere generale
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sostenere la vitalità dell’organismo
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aiutare la persona a ritrovare equilibrio, presenza e ascolto di sé
L’attenzione è posta sulla qualità della vita e sulla capacità dell’individuo di utilizzare al meglio le proprie risorse interne.
Le Discipline Bio Naturali mirano a:
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stimolare le risorse vitali dell’individuo
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sostenere i naturali processi di autoregolazione
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favorire uno stato di maggiore equilibrio e armonia
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accompagnare la persona in percorsi di consapevolezza e benessere
Attraverso approcci naturali e non invasivi, queste pratiche aiutano a creare le condizioni migliori affinché il sistema possa funzionare in modo più fluido e coerente.

Benefici per te sul benessere e sulla qualità della vita
L'alto valore di queste discipline è nella continuità del lavoro e nell’ascolto profondo di te.
Migliori la percezione del benessere e favorisci uno stile di vita equilibrato
Aumenti la consapevolezza corpoea ed emotiva
Sostieni una relazione più armonica con te stesso/a
Una precisazione importante
Le Discipline Bio Naturali non sostituiscono in alcun modo le cure mediche tradizionali.
Non si pongono come alternativa alla medicina convenzionale, ma come complemento, integrazione, supporto al benessere generale.
In presenza di problematiche mediche, è sempre fondamentale fare riferimento ai professionisti sanitari competenti.
Cosa intendo quando parlo di "guarigione"
Nell’approccio olistico, così come nella psicosomatica, il disagio (fisico o emotivo) viene considerato un messaggio che la mente ci sta inviando, reso manifesto nel corpo, e che ha bisogno di essere accolto, ascoltato e non represso.
In questa visione unificante "la guarigione” consiste nel ristabilire un equilibrio tra i sistemi (fisico, psichico ed energetico) che hanno contribuito a dare vita al disagio.
Il termine olismo intende la possibilità di considerare l’individuo come qualcosa di più della semplice somma delle parti: il comportamento o lo stato emotivo di un soggetto è influenzato da diversi fattori interconnessi che interagiscono insieme. Nella storia della psicologia troviamo la Scuola della Gestalt che ritiene fondamentale l’osservazione del comportamento umano nel suo insieme.
Recensioni

Stella Maris Palio, operatrice di Thetahealing® e Discipline Bio Naturali. Counsellor in formazione, facilitata gruppi di Gestalt Empowerment (Istituto Gestalt Trieste). CEO di SardiniaTherapy™, ti accompagna a vivere le migliori esperienze immersive nei luoghi Sacri della Sardegna. Creatrice del metodo integrato Emotional Reset™, insegnante Mindfulness MBSR.
Importante: i trattamenti, le esperienze, i corsi, seminari, ritiri proposti sono volti allo scopo della crescita personale, della ricerca interiore, del problem solving personale, all'assistenza della conoscenza interiore. Non si sostituiscono al lavoro di medici e/o psicoterapeuti poiché non considerano, non trattano e non si pongono come obiettivo la risoluzione di patologie e sintomi di pertinenza medico-sanitaria.
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